Chào năm mới!

Chào năm mới!

Chào năm mới!

Chào năm mới!

Chúc cả nhà năm mới làm được nhiều việc hơn năm củ.
Chúc cả nhà năm mới làm được nhiều cái hơn năm củ.

Văn hoá ngày tết của các dân tộc trên thế giới

Mỗi dân tộc, tôn giáo trên thế giới đều có những cách đón năm mới khác nhau và vào nhiều thời điểm khác nhau tùy theo phong tục, tín ngưỡng của từng nơi.

Tục đón Tết của người dân Tây Tạng:

Người Tây Tạng gọi năm mới là Losar. Hai ngày cuối của năm cũ được gọi là Gutor và được dành để chuẩn bị cho năm mới. Ngày đầu tiên người Tây Tạng làm sạch nhà cửa, đặc biệt là bếp vì bếp được coi là trái tim của ngôi nhà và là phòng quan trọng nhất. Một món ăn truyền thống luôn có mặt trong bữa tiệc năm mới là món súp chín vị gồm thịt, bột mì, gạo, khoai lang, pho mát, đậu, ớt xanh, củ cải và mì ống.

THƯ TÌNH HAY - Gửi vợ yêu

Vợ yêu thương của anh! 

Cuối cùng hôm nay anh cũng đã quyết định viết thư cho em. Em biết không? Trước đây khi em đăng ký hòm email trên mạng, em luôn hỏi anh tại sao không viết thư gửi cho em? Thực ra không phải anh không viết, mà anh biết rằng, khi anh viết thư cho em, anh nhất định sẽ không cầm được nước mắt, giống như bây giờ, mới chỉ viết cho em mấy dòng đầu, mà mắt anh đã thấy cay xè.

THƯ TÌNH HAY - Ngày không anh

Nơi một miền xa hun hút...

Những cơn mưa phùn rắc cái se lạnh đầu mùa lên trên tóc. Mỗi sáng em ra khỏi nhà, thấy cô đơn đến lạ. mênh mông quá những khuất lấp. Dòng đời vẫn cứ chảy, sao em thấy mình cứ đứng yên mãi ở cái góc đó, cái góc nhạt nhòa những nỗi đau.

THƯ TÌNH HAY - Phép thử tình yêu

Chín tháng trôi qua kể từ ngày tớ tạm xa cậu để vào Đà Nẵng học tập. Lời hứa đợi chờ nhau là thứ duy nhất giúp tớ tin tưởng vào tình cảm của chúng mình.

Nhưng cũng đã có lúc tớ thấy lo lắng tình yêu bỗng nhiên vụt mất. Để rồi chính những tin nhắn quan tâm, những lời động viên chân thành của cậu là động lực giúp tớ trở nên mạnh mẽ hơn. Những ngày đầu đến thành phố, đôi khi tớ bật khóc ngon lành vì... nhớ cậu. Cậu như hiểu được điều đó nên ngày nào cũng nhắn tin và gọi điện thoại cho tớ.

Từ lúc xa cậu, tớ ghét lắm những ngày nghỉ, ngày lễ.

THƯ TÌNH HAY - Gửi người em yêu

Anh đã từng hỏi em: “Em có tin vào duyên phận không? Bây giờ thì anh đã tin rồi, tin anh và em có duyên, có phận em à. Anh yêu em, yêu từ lần đầu gặp… Ánh mắt ấy, nụ cười ấy…”

Lần đầu hẹn hò, hai kẻ cô đơn ngượng ngùng nhìn nhau, chỉ cười… “Hà Nội hôm nay đẹp hơn mọi khi” – Câu nói vu vơ của em khiến anh suy nghĩ suốt đêm đó. Em đã không tin, em nghĩ anh chỉ như những người khác, tán tỉnh, chỉ biết những lời hoa mỹ, nhưng khi nhìn anh mệt mỏi vào ngày hôm sau em mới thật sự hiểu… Anh đã suy nghĩ suốt đêm “có lẽ là vì câu nói đó”.

THƯ TÌNH HAY - Anh yêu em không phải do duyên số

Anh vẫn nghe đời gọi tình yêu là duyên và nợ. Bật cười, duyên hay nợ? Nếu gọi yêu nhau là "duyên số" thì số phận đã đặt tình yêu vào tay ta, vậy là tự nhiên có mà không cần vun vén sao? Nếu gọi yêu nhau là "nợ" thì tình yêu cốt lõi cũng chỉ là chi trả chứ không còn là cảm xúc. Ví von thế mà làm gì? Anh yêu em, không phải do duyên số, anh tìm đến và chúng mình yêu nhau. Mình đến bên nhau như lẽ tự nhiên của hai trái tim không ràng buộc. Em tháo từng mối chỉ kỷ niệm cho anh yên bình. Anh vẫn nghe đời chia tình yêu thành những giai đoạn riêng rẽ.

Dận hờn làm chi, trách móc làm gì cho đời thêm u sầu.

Đừng bao giờ trách móc bất kì ai trong cuộc sống của bạn cả! Vì đơn giản là ...

Người Tốt ... sẽ cho bạn Hạnh Phúc
Người Xấu ... sẽ cho bạn Kinh Nghiệm
Người Tồi Tệ nhất ... cho bạn Bài Học
Người Tuyệt Vời Nhất ... sẽ cho bạn Kỷ Niệm.

Đừng hứa khi đang ... vui
Đừng trả lời khi đang ... nóng giân
Đừng quyết đinh khi đang ... buồn
Đừng cười khi người khác ... không vui

Cái gì mua được bằng tiền, cái đó rẻ.
Ba năm học nói, một đời học cách lắng nghe .
Chặng đường ngàn dặm, luôn bắt đầu bằng 1 bước đi. ♥

Sức mạnh Quân đội, sức mạnh nhân dân

Đúng ngày này, cách đây 68 năm về trước, tại khu rừng nằm giữa hai tổng Hoàng Hoa Thám và Trần Hưng Đạo thuộc châu Nguyên Bình (nay là huyện Nguyên Bình, tỉnh Cao Bằng), thực hiện Chỉ thị của Trung ương Đảng và Bác Hồ, Đội Việt Nam tuyên truyền giải phóng quân - tiền thân của Quân đội nhân dân (QĐND) Việt Nam được thành lập.

Xuất thân từ nhân dân, trưởng thành qua khói lửa chiến tranh, suốt 68 năm qua, QĐND Việt Nam luôn trung thành vô hạn với Đảng, với Tổ quốc và nhân dân; chiến đấu, hy sinh vì độc lập tự do của Tổ quốc, vì CNXH, vì hạnh phúc của nhân dân. Lớp lớp thế hệ cán bộ, chiến sĩ QĐND Việt Nam luôn đoàn kết đồng lòng, dưới sự lãnh đạo của Đảng; sự che chở, đùm bọc, giúp đỡ của nhân dân đã không ngừng trưởng thành, cùng dân tộc tạo nên những kỳ tích vĩ đại trong suốt chiều dài lịch sử của mình.

68 năm chiến đấu và trưởng thành càng khẳng định rõ nguồn gốc, bản chất đặc biệt của QĐND Việt Nam - đội quân từ nhân dân mà ra, vì nhân dân mà phục vụ. Chính từ nguồn gốc và bản chất cách mạng ấy đã bồi đắp, hun đúc tạo nên sức mạnh vô địch của QĐND Việt Nam. Sức mạnh của QĐND Việt Nam được nuôi dưỡng, bồi đắp bằng sự lãnh đạo sáng suốt, tài tình của Đảng và Bác Hồ, sự yêu thương, đùm bọc, giúp đỡ của nhân dân. Chính bằng sức mạnh vô song ấy QĐND Việt Nam đã hoàn thành vai trò lực lượng nòng cốt đánh đuổi thực dân, phong kiến; xóa bỏ mưu đồ xâm lược của chủ nghĩa đế quốc, giải phóng dân tộc, mang lại hạnh phúc ấm no cho nhân dân; hoàn thành nghĩa vụ quốc tế cao cả.

Trong công cuộc đổi mới, đi đôi với mài sắc ý chí, nâng cao trình độ huấn luyện, SSCĐ bảo vệ vững chắc độc lập chủ quyền toàn vẹn lãnh thổ của Tổ quốc, bảo vệ Đảng, bảo vệ chế độ XHCN, bảo vệ thành quả cách mạng và hạnh phúc nhân dân, QĐND Việt Nam còn hoàn thành xuất sắc chức năng đội quân công tác, đội quân lao động sản xuất, đóng góp tích cực vào sự phát triển chung của đất nước. Không chỉ có mặt nơi biên cương, hải đảo xa xôi, mà ở bất cứ nơi đâu, bất kỳ thời điểm nào, mỗi khi nhân dân gặp thiên tai, hỏa hoạn, mỗi lúc nhân dân chưa biết cách để phát triển kinh tế, cán bộ, chiến sĩ QĐND Việt Nam cũng chính là những người tiên phong, đi đầu và có mặt sớm nhất ở những nơi gian khó ấy.

Sức mạnh từ nhân dân, gắn bó với nhân dân dưới sự lãnh đạo của Đảng chính là nét vàng truyền thống rực rỡ nhất, cũng là sự đúc kết quý giá, cốt tử nhất trong xây dựng QĐND Việt Nam, xây dựng nền quốc phòng toàn dân, thế trận chiến tranh nhân dân bảo vệ Tổ quốc.

Trước những yêu cầu mới của nhiệm vụ cách mạng, đặc biệt là nhiệm vụ bảo vệ vững chắc độc lập chủ quyền, toàn vẹn lãnh thổ Tổ quốc, bảo vệ Đảng, bảo vệ chế độ XHCN, bảo vệ nhân dân đang đặt ra yêu cầu rất cao và mang tính toàn diện đối với sự nghiệp xây dựng QĐND Việt Nam; xây dựng nền quốc phòng toàn dân, xây dựng thế trận chiến tranh nhân dân gắn với xây dựng thế trận an ninh nhân dân. Những thách thức mới, nhiệm vụ mới vừa mang tính cấp bách, trước mắt, vừa mang tính cơ bản, lâu dài đối với QĐND Việt Nam. Bởi vậy, một đòi hỏi khách quan là phải xây dựng QĐND Việt Nam vững mạnh toàn diện, mà trước hết là vững mạnh về chính trị; có chất lượng huấn luyện cao, khả năng chiến đấu tốt; khai thác, quản lý và sử dụng hiệu quả các loại vũ khí, trang bị kỹ thuật, nhất là các loại vũ khí, trang bị kỹ thuật hiện đại, bảo đảm đủ sức hoàn thành thắng lợi nhiệm vụ chính trị trong mọi điều kiện, hoàn cảnh. Để hoàn thành tốt nhiệm vụ chính trị của mình, một nguyên tắc bất di, bất dịch là QĐND Việt Nam phải luôn đặt dưới sự lãnh đạo của Đảng; giữ vững nguyên tắc Đảng lãnh đạo trực tiếp, tuyệt đối về mọi mặt đối với quân đội. Đó cũng là bài học thực tiễn sâu sắc, là giá trị truyền thống, là cội nguồn sức mạnh của QĐND Việt Nam. Chính nhờ giữ vững nguyên tắc Đảng lãnh đạo Quân đội, đồng thời biết dựa vào nhân dân, phát huy sức mạnh của toàn dân là cơ sở vững chắc để QĐND Việt Nam trở thành đội quân bách chiến, bách thắng trong lịch sử đấu tranh cách mạng của dân tộc. Giữ vững nguyên tắc lãnh đạo của Đảng cũng chính là nhân tố quyết định để xây dựng QĐND Việt Nam vững mạnh về chính trị, xác định rõ mục tiêu chiến đấu và nhiệm vụ của mình trong từng giai đoạn lịch sử.

Cùng với toàn Đảng, toàn dân, mỗi cán bộ, chiến sĩ trong QĐND Việt Nam luôn tự hào với lịch sử truyền thống của mình; đồng thời đang ngày đêm nỗ lực phấn đấu hoàn thành xuất sắc các nhiệm vụ được Đảng, Nhà nước và nhân dân tin tưởng giao phó. Cùng với việc tiếp tục đẩy mạnh việc học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh, mỗi cán bộ, chiến sĩ QĐND Việt Nam, từng tổ chức đảng thuộc Đảng bộ Quân đội đang gương mẫu, đi đầu triển khai đồng bộ, toàn diện các biện pháp thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XI của Đảng, Nghị quyết Đại hội Đảng bộ Quân đội lần thứ IX, các nghị quyết của Ban Chấp hành Trung ương, Bộ Chính trị, đặc biệt là Nghị quyết Trung ương 4 (khóa XI) về xây dựng Đảng.

Từ truyền thống của QĐND và với lòng biết ơn sâu sắc đối với Đảng quang vinh, Bác Hồ vĩ đại, dân tộc Anh hùng, trong giai đoạn mới, cán bộ, chiến sĩ QĐND Việt Nam nguyện đoàn kết, đồng lòng, sẵn sàng chiến đấu, hy sinh vì độc lập, tự do của Tổ quốc, vì CNXH, vì sự phát triển của đất nước và hạnh phúc của nhân dân.

Theo Quân đội nhân dân

Những thói quen tốt giúp chăm sóc trẻ

          Bạn lo lắng, làm sao để con bạn khoẻ mạnh, hay ăn, chóng lớn; ngoan ngoãn biết vâng lời người lớn và học giỏi? Vậy bạn nên dạy con những thói quen tốt để xây dựng nhân cách cho con ngay từ nhỏ. Sau đây là những thói quen tốt mà cha mẹ cần dạy cho con mình giúp bé có sức khoẻ tốt và qua đó giúp con bạn dần xây dựng được nhân cách tốt.

1. Rửa tay

 Bạn cần dạy bé thói quen rửa tay sau khi đi vệ sinh, sau khi xì mũi, trước và sau khi ăn, sau khi chơi với thút nuôi và sau khi chơi đồ chơi…

Lý do: Rửa tay là một trong những cách hiệu quả và quan trọng để tránh lây lan vi trùng. Có thể bạn không tin nhưng các bệnh như cúm, viêm màng não, viêm gan A và hầu hết các dạng tiêu chảy có thể lây lan một cách đơn giản bằng tay bẩn.

2. Đánh răng hàng ngày

Hãy rèn luyện cho bé có thói quen đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày và nên duy trì thói quen này trong suốt cuộc đời.

Lý do: Miệng được mô tả như “cửa sổ sức khỏe của toàn cơ thể”, ví dụ, bệnh về lợi có thể liên quan đến bệnh tim và các vấn đề về tim mạch. Răng sữa đóng vai trò là nền tảng cho răng trưởng thành. Do đó, những tổn thương từ răng sữa sẽ ảnh hưởng đến răng vĩnh viễn.

3. Không uống chung cốc

Sử dụng chung cốc với nhiều người dễ khiến bé bị lây nhiễm nhiều mầm bệnh. Vì vậy cha mẹ cần rèn luyện cho con thói quen không dùng chung cốc với người khác.

Lý do: Các bệnh có thể lây lan qua nước bọt gồm cảm lạnh, cảm cúm và nhiều bệnh nghiêm trọng như viêm màng não. Vì thế, không uống chung đồ uống với bất kỳ ai là cách dạy bé bảo vệ sức khỏe.

4. Che miệng khi ho hoặc hắt hơi

Sức đề kháng của các bé còn rất non nớt nên dễ bị ho, hắt hơi, chảy nước mũi, cảm…. Cha mẹ có thể dạy bé từ sớm để bé biết quay đầu đi mỗi khi ho hoặc hắt hơi hay đơn giản là bé biết che miệng của mình bằng ống tay áo (không phải bàn tay nhé vì bàn tay nhiều khi rất bẩn) hoặc khăn giấy.

Lý do: Vi trùng gây bệnh có thể truyền từ người này sang người khác bằng ho, hắt hơi, thậm chí là nói chuyện. Nước bọt bắn vào không khí và có thể khiến người bên cạnh hít phải (bất kể ai trong vòng một mét cũng có thể bị nhiễm vi trùng gây bệnh).

5. Đội mũ

Bạn hãy tạo cho bé thói quen đội mũ mỗi khi đưa bé ra ngoài ngay từ khi còn nhỏ. Cách tốt nhất để dạy bé làm được việc này là cha mẹ hãy là người làm gương cho con.

Lý do: Tiếp xúc với tia cực tím nhiều khi còn bé được biết là một nguyên nhân chính gây ung thư da.

6. Lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Tất nhiên là bé không thể làm được việc này mà cần sự giúp đỡ từ cha mẹ. Bạn nên hướng dẫn bé lựa chọn thực phẩm và hỏi ý kiến bé về khẩu vị trong các bữa ăn.

Lý do: Nhiều bé có xu hướng bắt chước cha mẹ. Vì thế, nếu cha mẹ yêu thích rau xanh và hoa quả, thịt nạc… thì cũng sẽ tạo thói quen lành mạnh trong ăn uống cho con ngay từ nhỏ.

Cách nào giải quyết mâu thuẩn vợ chồng?

          Hôm nay, tôi tranh thủ đưa con đi tiêm, đi đến điểm tiêm vợ tôi mới toá hoả là không phải đúng ngày tiêm chủng không biết có mất tiền không, trong khi cả hai vợ chồng tôi khi đi đều không chuẩn bị tiền. Tôi lại mất công về lấy tiền và rất bực vì điều đó nên khi cho cháu tiêm về đến nhà tôi có nói với vợ rằng “Hơn ba chục tuổi rồi, không còn nhỏ nhắn gì nữa đâu, làm việc gì thì cũng phải suy nghĩ một chút” rồi đi làm. Có lẽ vợ tôi cũng rất buồn vì điều đó. Trong cuộc sống thường ngày của gia đình chắc hẵn các bạn cũng có những lúc rơi vào tình cảnh như gia đình tôi hôm nay. Vậy làm gì để duy trì ngọn lửa yêu thương trong mái ấm gia đình vẫn là điều không ai dám coi thường. Và tôi đã suy nghĩ rất nhiều, tôi phải làm gì đây giữa dòng chảy rất xiết của cuộc sống? Tôi đã tìm kiếm trên internet những điều giúp tôi; đây là một trong số những bài viết mà tôi đọc được. Mời các bạn cùng đọc và suy nghĩ về bản thân và gia đình mình nhé. Để vận dụng giữ lửa yêu thương cho gia đình nhỏ của mình.

1. Bên nhau thúc đẩy tình dục

Các cặp vợ chồng thường “lên lịch sinh hoạt” và rất nỗ lực chăm sóc chuyện the phòng, tới nỗi chẳng thiết đi đâu. Ấy vậy mà xem ra vẫn có đôi lúc “lãnh cảm”.

Thực ra nếu các bạn chú ý chia sẻ thời gian bên nhau qua các hoạt động “đồng đội” như cùng làm việc, cùng tới rạp xem phim thì đời sống ái ân sẽ tự nhiên “có lửa”.

2. Biết đương đầu

Trong hầu hết các mối quan hệ đang xuống dốc đều có sự xuất hiện của xung đột. Xung đột, hay tranh cãi, là hệ quả của nét độc đáo ở mỗi người, sự khác biệt giữa hai người được cuộc sống đẩy đến gần nhau và “va chạm” với nhau.

Rất nhiều người cố gắng khép mình lảng tránh “chiến tranh”, nhưng bất cứ cặp đôi nào có cuộc sống sinh động và trọn vẹn đều dễ “đụng độ” ở một điểm nào đó.

Biết cách đương đầu và giải quyết xung đột, bạn có thể mang đến cho hôn nhân một nguồn năng lượng mới. Tình cảm vợ chồng vì thế cũng tràn trề, lớn lao hơn và thú vị hơn.

3. Cần gì biết ai đúng ai sai

Vợ chồng rất dễ rơi vào tranh cãi nảy lửa xem ai đúng ai sai, nhưng cũng vì lẽ đó, các bạn không thực sự giải quyết được vấn đề. Dù bạn có sai đi nữa, cũng làm gì có ai phạt bạn. Vì thế đừng quá chú tâm đến phân định rạch ròi chuyện đúng sai. Vấn đề là cùng xắn tay vào giải quyết mẫu thuẫn.

4. Nuôi dưỡng mối quan hệ

Người ta cứ hay đặt nguyện vọng của mình lên hàng đầu để rồi lại nói “mong muốn của tôi không hề được đáp ứng”. Thay vì nghĩ đến mình, sao bạn không thử đặt mối quan hệ hai người lên vị trí ưu tiên số một?

Có khi bạn cần đầu tư nhiều thời gian cho quan hệ này hơn, cần nhiều kỳ nghỉ bên nhau hơn. Có khi bạn cần thêm nhiều lời nhận xét tích cực hay nhiều khoảnh khắc kết nối hai tâm hồn.

Chỉ cần thấu hiểu lẫn nhau, thông cảm cho nhau, dù có thế nào, tình cảm hai người sẽ vẫn luôn tốt đẹp.

5. Lời nói chẳng mất tiền mua…

Bởi thế hãy nuôi dưỡng tình cảm vợ chồng bằng những lời nói đẹp. Nói những câu yêu thương “em yêu anh” , “anh rất biết ơn em”, “anh muốn nghe suy nghĩ của em về…”.

Và hãy dùng nhiều hơn nữa những từ ngữ thể hiện sự đồng cảm như “có vẻ như em đang lo lắng điều gì?”. Cách giao tiếp của bạn khiến vợ/chồng mình cảm thấy được yêu thương và trân trọng.

6. Không “bình đẳng”, mà là “công bằng”

Không cần phải cái gì cũng rạch ròi kẻ 5 lạng, người nửa cân. Một trong những bí quyết của hôn nhân hạnh phúc là tự ý thức được người kia đang đối xử công bằng (chứ không cần phải ngang bằng) với mình.

Nguyên lý không chỉ ứng dụng trong phân công việc nhà mà trong toàn bộ mối quan hệ.

7. Là vợ-chồng trước khi là cha-mẹ

Dù đã có con, đừng đặt tất cả vào con cái mà quên những phút giây riêng tư rất cần có giữa hai người. Thường xuyên kết nối với nhau, không phải với tư cách người làm cha mẹ mà là tư cách của hai người đang yêu.

8. Ngôn ngữ không lời

Chúng ta tự hào khi được người đó “động chạm” đầy đam mê, ý nghĩa. Đôi lứa hạnh phúc càng là những người âu yếm vuốt ve nhau nhiều hơn. Một cử chỉ ve vuốt đầy quan tâm có thể đơn giản nói “em hiểu khó khăn của anh, nhưng rồi sẽ có cách” mà không cần thốt thành lời.

9. Mơ giấc mơ vĩ đại

…về chuyện tình của hai người. Khi cùng mơ về “giấc mơ lớn trong đời”, đôi lứa sẽ lái mối quan hệ tới hướng tươi đẹp mình mong muốn.

Hãy để giấc mơ đem lại cho bạn sức mạnh tạo nên bước đột phá - bất cứ thay đổi táo bạo nào làm cho cuộc sống lứa đôi hoàn hảo hơn.

10. Nhìn bằng mắt của người kia

Rất nhiều xung đột nảy sinh giữa hai vợ chồng do bạn áp đặt cái nhìn tiêu cực vào những việc vợ/ chồng đã làm. Thay vì tự nhủ “anh ấy thật thiếu suy nghĩ, thật nóng nảy…” hãy cố gắng đặt mình vào địa vị chồng để nhìn nhận lại vấn đề.

Thử hỏi bản thân “chuyện gì hay ý nghĩ nào khiến anh/cô ấy hành động như vậy?”. Có thể anh/cô ấy cư xử như vậy là chưa được, nhưng bạn thấu hiểu và tỏ ra cảm thông, tình thế chắc chắn sẽ thêm phần sáng sủa.

11. Không mất vẻ lãng mạn

Điều này rất quan trọng. Không nhất thiết phải lúc nào cũng ra ngoài ăn tối hay đi du lịch xa. Hãy phát huy sức tưởng tượng.

Thực tế, thường xuyên “bổ sung” tình huống lãng mạn nho nhỏ có tác dụng hơn nhiều so với cả năm mới làm nên nổi một kỳ tích “tầm cỡ”.

Hãy để cảm xúc lãng mạn chảy trong huyết quản hàng ngày, bạn sẽ thấy yêu thương ngọt ngào trở thành hơi thở trong cuộc sống lứa đôi

         

          Trong số 11 chiêu thức trên, các bạn sẽ vậy dụng được bao nhiêu chiêu? Còn tôi? Tôi thì đi làm, vợ tôi chỉ ở nhà chăm sóc cho hai đứa nhỏ; hàng ngày tôi điều rất cố gắng không nói chuyện có liên quan đến việc ai là người kiếm tiền, ai là người lo cho các con, ai là người lo cho cuộc sống của cả gia đình, … Nhưng cuộc sống lại không đơn thuần chút nào. Có những lúc tôi cũng đã phải rơi vào tình huống như sáng nay. Có lẽ cuộc sống của bạn khá giả hơn tôi, vợ chồng bạn có điều kiện hơn vợ chồng tôi; xong việc giử lửa yêu thương cho gia đình không phân biệt đối xử với bất cứ gia đình nào và không phải công việc của một thành viên trong gia đình mà là của cả gia đình các bạn ạ!

          Chúc các bạn hạnh phúc, xây dựng tổ ấm gia đình bền vững! 

Làm gì khi con nhỏ bị sốt?

Các bạn thân mến! Em bé của các bạn đã bao giờ bị cảm, sốt chưa? Các bạn làm gì khi con mình bị sốt? Những chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp bạn chăm sóc bé tốt nhất.

Không phải tất cả các bé đều trải qua những cơn sốt mà kể cả người lớn chúng ta cũng vậy. Sốt nghĩa là nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường. Nó là dấu hiệu chỉ ra rằng hệ miễn dịch của cơ thể đang hoạt động để chống lại những căn bệnh trong cơ thể. Sốt cũng có thể là những phản ứng của cơ thể sau khi tiêm vắc-xin phòng bệnh.

Chăm sóc trẻ sốt tại nhà:

Ngoài việc tuân theo những phương pháp và quy định điều trị của bác sỹ, biết cách kiểm soát cơn sốt ở trẻ cũng là một điều rất quan trọng.

A. Theo dõi nhiệt độ cơ thể trẻ

Nhiệt độ cơ thể bình thường của trẻ thay đổi theo độ tuổi, hoạt động, điều kiện sức khoẻ, thời gian trong ngày và tuỳ thuộc vào việc đo nhiệt độ ở từng bộ phận trên cơ thể.

          * Đo nhiệt độ ở trực tràng

- Đây là phương pháp được xem là chính xác hơn cả để đo nhiệt độ của trẻ.

- Có thể dùng nhiệt kế thuỷ ngân hoặc nhiệt kế điện tử.

- Nếu nhiệt kế chỉ 37,5 độ thì được xem là bình thường.

          * Phương pháp đo tai giữa

- Phương pháp này đo nhiệt độ từ màng tai. Độ nóng được đo bằng thiết bị cảm ứng hồng ngoại của nhiệt kế đo tai được đặt cách ống tai một khoảng cách nhỏ.

- Phương pháp này dễ và nhanh, có thể sử dụng cho trẻ hay om sòm hoặc đang khó chịu. Tuy nhiên cảm biến phải được đặt đúng vị trí trong ống tai để lấy được nhiệt độ chính xác. Cách này cũng không thích hợp nếu ống tai của bé có nhiều rỉ tai và các chất lưu.

B. Giảm thân nhiệt cho trẻ

1. Sử dụng thuốc được kê đơn

Khi nhiệt độ trực tràng chỉ trên 38 độ và trẻ cảm thấy khó chịu, bạn có thể cân nhắc đến việc sử dụng thuốc hạ sốt đã được kê đơn cho trẻ. Chỉ sử dụng thuốc khi trẻ bị sốt trong khoảng 4-6 tiếng giữa mỗi lần uống thuốc. Hãy kiểm tra nhãn thuốc cẩn thận, chú ý các chỉ dẫn, và đảm bảo rằng liều thuốc và thời gian không quá độ bởi quá liều thuốc có thể rất nguy hiểm cho trẻ.

2. Mặc đồ thoải mái cho trẻ

Hãy mặc cho bé các đồ nhẹ nhàng để tránh làm bé quá nóng. Các đồ cotton là tốt nhất vì chúng có thể thấm mồ hôi. Hãy thay những đồ ẩm ướt hoặc những bộ đồ khô ráp sẽ làm bé cảm thấy dễ chịu hơn.

3. Giữ phòng ốc thông thoáng

Giữ phòng ốc thông thoáng và mát mẻ giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể. Bạn có thể mở cửa sổ, mở điều hoà nhiệt độ, hoặc mở quạt.

4. Lau chùi cho bé bằng nước ấm

Khi trẻ có nhiệt độ trực tràng trên 40 độ, đã từng bị sốt co giật hoặc không thể uống thuốc, lau chùi cho trẻ bằng nước ấm có thể giúp làm giảm sốt. Đặt trẻ ngồi trong một bồn tắm nước ấm và dùng khăn mềm dấp nước lên người bé trong khoảng 5-10 phút. Đừng dùng nước lạnh vì điều này chỉ làm tăng thêm nhiệt độ cơ thể của trẻ. Nếu nước bị lạnh đi hoặc trẻ bắt đầu run rẩy, hãy nhấc trẻ ra khỏi nước ngay.

C. Bổ sung nước cho cơ thể bé

Việc đổ mồ hôi trong quá trình bị sốt giúp làm giảm nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, nó cũng sẽ dẫn tới việc mất nước của cơ thể trẻ. Cố gắng cho trẻ uống thêm nhiều nước để bổ sung lượng đã mất đi. Đối với những trẻ nuôi bằng sữa mẹ, đơn giản chỉ cần tăng thời lượng cho trẻ bú vì sữa mẹ có chứa rất nhiều nước.

D. Cho bé nghỉ ngơi đầy đủ

Khi bị sốt, trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ, hãy để trẻ nghỉ ngơi. Bị sốt cũng sẽ làm giảm các hoạt động tiêu hoá của dạ dày, vì thế hãy cố gắng tránh cho bé ăn những đồ ăn khó tiêu hoá, không có lý do nào để giảm bữa ăn thường ngày khi bé không từ chối ăn.

Chăm sóc bé bị sốt có thể là công việc mệt mỏi và khắt khe. Vì thế, hãy chuẩn bị tinh thần và chia sẻ việc chăm sóc trẻ với mọi thành viên khác trong gia đình. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào liên quan đến trẻ sốt, hãy thử nói chuyện với ai đó có kinh nghiệm hoặc những người tư vấn chăm sóc sức khoẻ cá nhân.

Vậy trường hợp nào thì cần phải đưa trẻ đến bác sỹ?

- Nếu trẻ bị sốt sau khi tiêm vắc-xin, sau 2-3 ngày trẻ sẽ trở lại bình thường. Bạn chỉ cần quan tâm theo giõi nhiệt độ cơ thể và bình tĩnh kiểm soát cơn sốt của trẻ ở nhà.

- Khi trẻ bị sốt không phải sau khi tiêm vắc-xin, bạn nên đưa trẻ đến bác sỹ để tìm ra nguyên nhân. Những căn bệnh nguy hiểm ở trẻ thường không phổ biến. Tuy nhiên, nếu trẻ từ 2 tháng tuổi trở xuống, có vấn đề với hệ miễn dịch, hoặc những vấn đề đặc biệt khác về sức khoẻ, bạn nên đưa trẻ đến bác sỹ ngay lập tức vì có thể bệnh sẽ nguy kịch hơn rất nhanh.

- Cho dù với lý do gì, nếu bất kỳ một dấu hiệu nào dưới đây xuất hiện, bạn nên đưa trẻ đến bác sỹ ngay. Những dấu hiệu gồm: Sốt triền miên quá 6 giờ ở nhiệt độ 38,5 - 39,5 độ, nhiệt độ cơ thể từ 40 độ trở lên, ăn không tốt, hoặc lên cơn co giật.

Tinhyeuvacuocsong68 tổng hợp

TRẠNG QUỲNH - CHUYỆN DÂN GIAN VIỆT NAM - LÀM THƠ XIN ĂN

Tại một làng thuộc tỉnh nọ có tên địa chủ giầu có nứt vách, lại nổi tiếng gian ác và hay hà hiếp dân lành. Hắn có cô con gái tuy đẹp nhưng cũng nổi tiếng không kém cha về cái thói chua ngoa đanh đá. Cô gái này thường thay cha ra đồ nam đốc thúc kẻ làm thuê.

Một hôm, cô ta đang đứng trên bờ ruộng, tay chống nạnh, đầu có nón quai thao, quan sát các nông dân làm thuê gặt lúa thì có một chàng thiếu niên dáng vẻ nho sinh đi ngang qua. Nho sinh thấy cảnh đó liền dừng lại hỏi thăm một bác nông dân về cô gái kia. Bác nông dân bảo cô ta là con gái của chủ ruộng, ngày nào cũng ra đứng đây để mà đôn đốc việc đồng áng, nói là thế nhưng thật ra ai làm lụng chậm chạp một tí là cô ta ngoác miệng ra chửi chẳng tiếc lời. Có lắm người tuy đói nhưng ráng chịu chứ không làm thuê cho cô ta để khỏi bị nhục.

Nghe kể xong, chàng thiếu niên liền tiến đến gần bờ ruộng nơi cô kia đang đứng. Thiếu niên bảo cô nàng mình là học trò lỡ độ đường, nhịn đói đã hai ba bữa nay, xin cô gia ân bố thí cho ít lúa thổi cơm.

Thấy chàng trai khôi ngô khoẻ mạnh lại đi xin ăn, cô gái nguýt dài và bảo:

- Này, cô bảo cho biết, của đâu mà lấy không của người ta hả, nếu đúng học trò thì ứng khẩu xuất thi cho cô nghe lọt lỗ tai đã, bằng không thì cứ thẳng đường mà xéo!

Chàng thiếu niên kia nhận lời ngay và xin cô gái ra chủ đề cho mình làm thơ. Cô kia bảo:

- Đã ăn xin còn vẽ chuyện, cứ làm thơ xin ăn là hợp nhất chứ còn đề điếc gì nữa!

Chàng trai suy nghĩ trong thoáng chốc rồi đọc to:

Tuyên Quang, Hoằng Hoá cũng thờ vua.

Nắng cực cho nên phải mất mùa

Lại đứng đầu bờ xin xỏ chị.

Chị lỡ lòng nào chị chẳng cho.

Nghe xong bốn câu thơ ấy, cô gái đỏ gần cả mặt, ngượng quá không còn biết nói năng gì nữa cả, vội vội vàng vàng lấy lúa đưa cho chàng trai kia. Chàng kia chẳng thèm cám ơn, đi thẳng một mạch trong tiếng cười khúc khích của các người làm ruộng thuê.

Về sau, người ta biết ra chàng trai ấy chính là Trạng Quỳnh. Còn phần cô gái thì sao? Cô ta mất hẳn cái thói đanh đá chanh chua, mà cũng từ hôm ấy, không thấy cô ra đồng đứng chống nạnh như trước nữa.

tinhyeuvacuocsong68 siêu tầm

Tiêu chuẩn kích thước bàn ghế cho học sinh Việt Nam

Con bạn bao nhiêu tuổi? Con bạn học lớp mấy, tiểu học, trung học cơ sở hay trung học phổ thông? Con bạn cao bao nhiêu? Bạn sẽ chọn bàn nghế như thế nào để con mình có tư thế ngồi học tốt nhất? Bạn đang rất lo lắng với bé đầu lòng bắt đầu đi học, hay đang học rồi nhưng dạo này thấy cháu nó ngồi hơi bị ngù, hơi bị với hay, viết chữ thấy không được thoải mái,... bạn đang rất phân vân. Để giải quyết điều này cho các bạn, Liên Bộ: GD&ĐT, Khoa học và Công nghệ, Y tế đã ban hành Thông tư liên tịch số 26/2011/TTLT-BGDĐT-BKHCN-BYT hướng dẫn tiêu chuẩn bàn ghế học sinh trường tiểu học, trường trung học cơ sở, trường trung học phổ thông.

Theo đó, Thông tư hướng dẫn cụ thể tiêu chuẩn bàn ghế học sinh trường tiểu học, trường trung học cơ sở, trường trung học phổ thông thuộc hệ thống giáo dục quốc dân bao gồm: kích thước, vật liệu, kết cấu, kiểu dáng, mầu sắc, cách bố trí bàn ghế trong phòng học áp dụng đối với cơ sở giáo dục phổ thông, cơ quan, tổ chức và cá nhân có liên quan,  học sinh có chỉ số nhân trắc bình thường. 

          Để xem chi tiết bảng kích cở cụ thể của từng đối tượng học sinh, mời các bạn click vào đây để đọc toàn văn thông tư này.

Cảm ơn các bạn đã thăm blog của mình! 

tinhyeuvacuocsong68

Bài thuốc xông chữa cảm cúm

Phương pháp dùng nồi xông để điều trị cảm cúm đã được dân gian sử dụng từ lâu đời. Đây cũng là một phương pháp điều trịn cảm cúm hiệu quả, cho nên từ xa xưa đến nay vẫn được mọi người sử dụng và truyền cho nhau nhất là ở vùng nông thôn.

1. Các loại lá thường dùng trong nồi nước xông:

Theo kinh nghiệm dân gian, tuỳ vào vùng miền khác nhau mà thành phần các loại lá xong được nấu trong nồi nước xông có khác nhau. Nhưng nhìn chung có thể thấy các loại lá để làm nồi xông gồm có các loại lá thơm có tinh dầu có tác dụng tân ôn giải biểu, trừ phong thông khiếu, kháng sinh khử trùng… Ở đây xin dẫn ra một số lá, một số cây mà bà con quen dùng: lá chanh, lá sả, tía tô, kinh giới, bạc hà, lá mít, lá nhãn, cây cứt lợn (cộng sản), lá gừng, lá nghệ, lá tre, hương nhu, ngải cứu,…

2. Cách nấu và tiến hành xông:

Các thứ lá trên rửa sạch cho vào xoong đổ vừa nước, lấy lá chuối bịt miệng, đậy nắp nấu sôi. Bệnh nhân được bố trí trong phòng kín tránh gió lùa. Đặt nồi xông trên giường, bệnh nhân trùm kín chăn ngồi xông từ 15 - 20 phút; trong quá trình xông sử dụng khăn sạch lau mặt chân tay, thân người để mồ hôi tiếp tục thoát ra. Khi đã thoát được mồ hôi, bệnh nhân dùng khăn bông sạch lau khô người rồi mặc quần áo mới. Khi tiến hành xông cần có một người ở bên để phục vụ và chăm sóc người bệnh.

3. Khi nào thì dùng nồi lá xông?

Khi bị cảm cúm có các triệu chứng: Đau đầu, ngạt mũi, đau họng, rát họng, da khô không có mồ hôi, đau xương, đau mình, muốn nằm. Đông y cho đây là hiện tượng bế biểu do cảm phong hàn. Các lỗ chân lông bị bít lại, đường phế đạo đang bị ách tắc làm xuất hiện một loạt những triệu chứng kể trên.

4. Kết quả sau khi xông:

Dùng các loại dược liệu cùng với nước nấu sôi, các chất trong lá đã biến thành hơi nước nên nó rất dễ dàng đi vào đường hô hấp đến tận phế nang. Hơi nước vào khoang miệng, vào niêm mạc mắt mũi và qua da để vào cơ thể. Tới đâu đều có sự trao đổi chất ở đó.

Sau khi xông, da của bệnh nhân trở nên mềm mại, nhuận và mát. Đường hô hấp được thông suốt, giảm đau, giảm tiết, hạ khí cho nên bớt đau đầu, chóng mặt, khó thở. Trong các lá xông có kháng sinh, có tinh dầu cho nên có tác dụng chống viêm, tuyên thông phế khí, giảm đau, hạ sốt… Các lỗ chân lông được thông thoáng, da tươi nhuận trở lại. Bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, nhẹ người, khoan khoái hẳn lên.

Sau khi vừa xông xong có thể cho bệnh nhân ăn cháo nóng có lá tía tô, hành, tiêu bắc, hành tăm (củ nén),…

5. Những điều cần lưu ý:

Những trường hợp cảm cúm chỉ nên xông 1 - 2 lần, không nên xông nhiều lần. Xông nhiều lần sẽ bị hao tâm dịch, thoát dương, ảnh hưởng xấu đến toàn bộ sức khỏe.

Không xông đối với trường hợp cảm thử (ra nhiều mồ hôi, hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, mặt đỏ, chao đảo, mệt lả).

Phương pháp dùng nồi xông là phương pháp đơn giản, dễ làm, rẻ tiền. Kết quả cũng như mặt tích cực của nó là rất đáng kể. Các bạn nên tích cực trồng cây dược liệu trong vườn, chắc chắn có nhiều khi cần đến nó.

Chúc các bạn có một sức khoẻ tốt!

tinhyeuvacuocsong68 tổng hợp từ internet

TRẠNG QUỲNH - CHUYỆN DÂN GIAN VIỆT NAM - CHUYỆN ĐẤT NỨT CON BỌ HUNG

Từ thuở bé, ngoài tính nghịch ngợm, hiếu động, Quỳnh còn tỏ ra thông minh xuất chúng khi học rất giỏi và đối đáp hay, nhất là khi ứng khẩu.

Trong làng cậu bé Quỳnh có một người hay chữ nhưng tính tình kiêu ngạo, đi đâu cũng khoe khoang, tên gọi là ông Tú Cát. Tất nhiên, từ nhỏ Quỳnh đã ghét những người có bản tính như vậy. Một hôm, Quỳnh đang đứng xem đàn lợn ăn cám thì Tú Cát đi qua. Đã được nghe người ta đồn đãi về thần đồng này, Tú Cát không ưa gì Quỳnh, ông ta ra vẻ kẻ cả gọi Quỳnh đến bảo:

- Ta nghe thiên hạ đồn mày là đứa thông minh, ứng đáp rất giỏi. Bây giờ ta ra cho mày một vế đối, nếu mà không đối được thì sẽ biết tay. Nhất định ta sẽ đánh đòn cho chừa các tật láo, nghe chưa!

Nói xong, không đợi Quỳnh thưa lại, Tú Cát liền gật gù đọc:

- "Lợn cấn ăn cám tốn."

Đây là một câu đối rất hắc búa bởi "Cấn" và "Cám" vừa chỉ lợn và thức ăn của lợn, lại vừa là hai quẻ trong kinh Dịch, người có học nhiều còn thấy khó. Thế nhưng, không nao núng, Quỳnh đọc lại ngay:

- "Chó khônss chớ cắn càn."

Quả là một vế đối vừa chỉnh vừa có ý xỏ xiên. "Khôn" và "Càn" cũng là hai quẻ trong kinh Dịch, Quỳnh lại còn ngầm ý chưởi Tú Cát là đừng có mà rắc rối. Bị thằng nhỏ hơn mình chơi lại một đòn đau, Tú Cát tức lắm, hầm hầm bảo:

- Được để coi mầy còn thông minh đến cỡ nào. Tao còn một vế nữa, phải đối ngay thì tao phục!

Nói xong Tú Cát đọc ngay:

- "Trời sinh ông Tú Cát!"

Vế vừa ra mang tính cách ngạo nghễ, phách lối. Nào ngờ, Quỳnh chỉ ngay xuống đất, dưới lớp phân heo đùn lên những ụ nhỏ mà đáp:

- "Đất nứt con bọ hung!"

Đến nước này thì dù tức đến hộc máu mồm, Tú Cát cũng đành cút thẳng.

tinhyeuvacuocsong68 siêu tầm từ internet

GIẢI QUYẾT XUNG ĐỘT GIA ĐÌNH

Bạn đã từng phải đối mặt với mâu thuẫn? Trong cuộc sống ắt hẵn mỗi chúng ta không ai là hoàn hảo và cũng đã từng có mâu thuẩn gì đó với người xung quanh trong đó có cả người thân thiết trong gia đình; có điều mâu thuẩn ấy ở cấp độ khác nhau mà thôi. Trong cuộc sống chúng ta người thường sẽ có những lúc nóng nảy nổi sung hoặc tìm cách né tránh trước những mâu thuẩn và trong đó có cản những mâu thuẩn vợ chồng, cha mẹ với con cái hay giữa các con với nhau....

“Cái bát còn có lúc sát nhau”

Tùy từng trường hợp cụ thể mà ta nên có thái độ cụ thể. Tuy nhiên mâu thuẫn gia đình nếu được giải quyết đúng đắn còn đem lại tác dụng tốt cho đời sống gia đình. Sâu đây là một vài thái độ giải quyết mâu thuẩn mà chúng ta thường có.

Thái độ né tránh:

Chúng ta thường cảm thấy bực tức khi xung đột xảy ra. Nhiều người tin rằng điều đó hoàn toàn không nên, và họ không muốn bị nhìn nhận là đang tức giận vì e ngại sẽ làm tổn thương đến tình cảm của người khác.

Tuy nhiên, khi né tránh vấn đề, chúng ta sẽ không giải quyết được căn nguyên của xung đột. Hơn nữa, còn đánh mất cơ hội lắng nghe những ý kiến chính đáng nảy sinh trong suốt cuộc xung đột.

Thái độ nóng nảy:

Nóng nảy có nghĩa là tìm cách công kích mà không hề lắng nghe phía bên kia. Những người chọn thái độ này thường không bao giờ đề cập thẳng vấn đề, họ chỉ lên tiếng chỉ trích ý kiến, hành động của người khác.

Thái độ này làm cho mâu thuẫn càng thêm căng thẳng và khó giải quyết hơn. Bạn sẽ nhận được ở người kia hoặc sự tức giận, hung dữ trong hành động hoặc là sự thờ ơ kiểu bất cần.

Thái độ quyết tâm:

Khi quyết tâm giải quyết mâu thuẫn, bạn sẽ lắng nghe người kia bày tỏ ý kiến cũng như lắng nghe cách giải quyết của họ. Tất cả mọi người đều bình tĩnh sẽ mang lại giải pháp dung hoà và không khí yên ấm cho gia đình.

Và đây là nguyên tắc giải quyết mâu thuẩn để các bạn tham khảo:

Khi mâu thuẫn xảy ra trong gia đình, phụ huynh có thể đóng vai trò hoà giải bằng cách: tránh bày tỏ quan điểm của mình, chỉ nên bình tĩnh tập trung vào những mối quan tâm của các bên, tránh nghiêng về một bên nào đó.

Hãy cùng nhau chia sẻ quan điểm, sự lo âu, những thành kiến, mâu thuẫn… Nếu là xung đột giữa các con, bố mẹ có thể bày tỏ quan điểm và cách giải quyết của mình: “Nếu là con, bố mẹ thấy…” hay “nếu ở trong tình cảnh của các con, bố mẹ sẽ…”

Đừng cắt ngang hay biện hộ, cũng đừng phản ứng khi các con đang xúc động mạnh. Giúp con giải quyết xung đột, chính bạn cũng thấy mình và các con gần gũi nhau hơn.

Một khi mẫu thuẫn đã được hóa giải, các con sẽ còn học được ở bạn rất nhiều.

“Thuận vợ, thuận chồng tát bể đông cũng cạn”

Chúc các bạn có một mái ấm gia đình hạnh phúc!

tinhyeuvacuocsong68 siêu tầm từ internet

TRẠNG QUỲNH - CHUYỆN DÂN GIAN VIỆT NAM - CHUYỆN DÊ ĐỰC CHỬA

Tiếng tăm về một thần đồng nhanh chóng được truyền tụng khắp nơi, ngày càng lan rộng và đến tận kinh đô. Nhà vua muốn biết hư thực ra sao, nhưng là người chuộng nhân tài, sau khi suy nghĩ, vua bèn ban lệnh: Cả phủ Thanh Hóa, mỗi làng phải đem nộp một con dê đực đang chửa. Sau hai tháng, nếu làng nào không có sẽ bị trị tội. Cái lệnh chéo ngoe ấy tất nhiên làm dân chúng phủ Thanh Hóa shốt hoảng sợ hãi. Cả làng Quỳnh ở, ai cũng nhớn nhác lo âu. Tìm đâu ra dê đực chửa? Mà từ xưa đến giờ đã nghe ai nói cái chuyện lạ lùng ấy đâu! Thế nhưng, khi biết chuyện đó, Quỳnh nói với bố:

- Chuyện gì chớ chuyện này xin bố đừng lo. Bố cứ bảo dân làng chuẩn bị cho con một trăm quan tiền và gạo ăn đường, con sẽ kiếm được dê đực chửa cho làng. Nghe Quỳnh nói vậy, ông bố không tin, nhưng cũng thưa lại vơi dân làng. Người tin kẻ nghi nhưng không còn có cách nào khác, mọi người đành làm theo yêu cầu của Quỳnh. Sáng hôm sau, hai cha con Quỳnh lên đường. Họ đến kinh đô khi nhà vua có việc đi qua cửa Đông. Quỳnh nép xuống cống sát vệ đường chờ. Khi xa giá nhà vua đến gần, Quỳnh khóc rống lên. Nghe tiếng khóc có vẻ lạ, vua sai lính lôi đứa trẻ đang khóc lên hỏi nguyên do. Quỳnh vờ như không biết đấy là vua, càng gào to, kể lể:

- Mẹ tôi đã chết mấy năm nay, tôi nói mãi mà bố tôi không chịu đẻ em bé cho tôi bế...

Vua nghe nói câu ấy, bật cười bảo rằng:

- Ôi chao quả là một thằng bé đần độn. Ba mày là đàn ông mà đẻ làm sao được?

Chỉ đợi cho vua nói vậy, Quỳnh liền nín ngay, rồi đứng chắp hai tay lại, nói thật trang nghiêm:

- Thưa ông, vậy mà nhà vua bắt dân làng tôi phải nộp dê đực chửa!

Nghe nói vậy, nhà vua giật mình, biết ngay đây là đứa bé thần đồng mà bấy lâu mình vẫn nghe đồn. Sẽ có file Audio do tinhyeucuocsongchamcom đoc để phục vụ các bạn (sau khi NCT kiểm duyệt xong sẽ up).

(tinhyeuvacuocsongchamcom siêu tầm)

TÌM HIỂU VỀ VĂN HOÁ DU LỊCH NGA  SƠN - THANH HOÁ

KỸ NĂNG NUÔI CON CHO CÁC BÀ MẸ TRẺ - Kỳ cuối

Kỳ 6 - CÁCH PHÒNG CHÓNG CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP Ở TRẺ NHỎ

         Cha mẹ làm gì khi trẻ bị bệnh?

          a. Nóng sốt:

          Các bà mẹ khi thấy trẻ sốt đừng vội lo lắng mà trước tiên hãy đo nhiệt độ cho bé bằng cặp nhệt độ ở nách trẻ (đặt đầu ống thuỷ trong 5 phút). Nhớ theo giỏi nhiệt độ của trẻ bằng cách sau mỗi lần đo bạn ghi lên sổ theo dõi gồm có ngày giờ, nhiệt độ để có thể thông báo với bác sĩ của bé khi cần thiết.

          Khi trẻ bị sốt và ở nhà có thuốc hạ sốt như Tylenol thì cho trẻ uống. Cần chú ý lượng thuốc cho trẻ uống phải tuân thủ đúng hướng dẫn hoặc chỉ định của bác sĩ; không nên cho trẻ uống aspirine; không nên mặc quá nhiều quần áo cho trẻ.

          Nhiệt độ trung bình của trẻ khoảng 36,4 ⁰C. Nếu trể nóng cao hơn 37,5 ⁰C là trẻ bị sốt. Chú ý:

          - Nếu trẻ dưới 2 tháng tuổi khi bị sốt cần mang trẻ đến gặp bác sĩ, không được chần chừ để tránh những nguy hiểm mang đến cho trẻ sức đề kháng còn quá yêu.

          - Nếu trẻ từ 2 đến 6 tháng tuổi khi sốt kéo dài hơn 6 giờ đồng hồ, cần phải đưa đi bác sĩ để xử lý kịp thời tránh nguy hiểm tới sức khoẻ của bé.

          b. Động kinh (co giật):

          Cách xử lý: Đặt trẻ nằm nghiêng xuống giường hay xuống đất, đầu thấp; lấy vú cao su đặt ở giữa hai hàm răng để trẻ không cắn vào lưỡi.

          Chú ý: Thường thì cơn kinh sẽ không kéo dài quá 2 phút, sau đó để trẻ ngụ một giấc dậy thì sẽ trở lại bình thường. Nếu trẻ bị động kinh liên tục không dứt thì phải đưa ngay trẻ đến bệnh viện.

          c. Tiêu chảy và ói mửa:

          Khi trẻ bị tiêu chảy hay ói mửa sẽ làm trẻ mất nước, nên trẻ bị đói và khác, cha mẹ cần cho trẻ bú sữa mẹ hay sữa bột đậu nành (không uống sữa bò) thường xuyên hơn.

          Nếu không có sữa thì các bạn có thể cho trẻ uống nước cháo loãng, hoặc nước trái cây như nước cam pha loãng và thêm vài hạt muối, chia ra cho uống 1 -2 muỗm nhỏ một lần và cho nhiều lần như vậy trong ngày cho tới khí trẻ hết ói mửa hay hết tiêu chảy.

          Sau 24 giờ trẻ hết ói mửa, tiêu chảy, cho trẻ ăn uống trở lại như bình thường.

          Nếu bị tiêu chảy, ói mửa nặng, kéo dài 2 ngày  trở lên, đã làm như trên rồi mà không bớt, cần cho trẻ đi khám bác sĩ.

          Chú ý: Khi trẻ bị ói mửa, đặt trẻ nằm nghiêng hay nằm sấp để không bị sặc và tránh bị thức ăn, nước mửa của trẻ rơi vào cuống phổi.

          d. Da nổi đỏ:

          Trong vài tuần đầu sau khi sinh trẻ thường nổi những mụn sữa hoặc mụn đỏ trên mặt. Các bạn đừng lo, chỉ cần giữ mặt trẻ sạch sẽ để tránh mụn bị nhiễm trùng, rồi tự nhiên mụn sẽ lặn trong vài ngày hay  lau nhất là 2 tháng.

          Da trẻ có thể bị nổi đỏ ở những kẻ da bị hầm và làm ngứa, khó chịu. Các bạn chỉ cần rửa sạch với nước mát, giử cho khô ráo và cho mặc áo quần thoáng mát (có thể sử dụng các loại phấn dùng cho trẻ sơ sinh).

          Khi da nổi đỏ vì hầm tả thì cần rủa mông cho trẻ bằng nước ấm, không dùng xà bông, không mặc tả và quần trong khoảng 20 phút để giữ cho da được khô và thoáng. Các bạn nhớ thay tả thường xuyên cho trẻ.

          Nên đưa trẻ đi khám bác sĩ khi chỏ nổi đỏ bị nhiễm trùng, làm ngúa nhiều và thấy trẻ đau đớn, lan khắc cơ thể, không có biểu hiện thuyên giảm; hay khi trẻ bị số, có vẻ mất sức, không chịu ăn uống.

          Trong cuộc sống, khi chúng ta nuôi nấng trẻ nhỏ còn nhiều những tình huống, những bệnh khác mà có thể con của bạn mắc phải, vì vậy với những trẻ càng nhỏ tuổi các bạn càng phải theo giỏi trẻ thường xuyên. Cuộc sống hiện đại, người mẹ sau sinh được khoảng 5 tháng là phải đi làm, không có thời gian để gần ngũi, chăm sóc con nhất là theo dõi những diễn biết về sức khoẻ của trẻ, để làm được thì các bạn cần phải dặn dò cẩn thận người trong trẻ giúp, thậm chí nếu cẩn thận thì nên có sổ theo giỏi để ghi lại những diễn biết trong ngày của trẻ.

          Chúc các bạn nuôi con khoẻ mạnh, hay ăn, chóng lớn và an toàn!

Cảm ơn các bạn đã theo dõi chuyên mục này trên KIẾN THỨC CUỘC SỐNG TỪ INTERNET của tinhyeuvacuocsongchamcom. Chúc các bạn xây dựng gia đình hạnh phúc; Tổ ấm yêu thương là nền tảng giúp trẻ phát triển khoẻ mạnh thông minh và trưởng thành tốt hơn sau này.

          Nội dung trong chuyên mục này được tinhyeuvacuocsongchamcom đúc rút từ kinh nghiệm bản thân và từ internet. Có nội dung nào còn khiếm khuyết rất mong được các bạn góp ý.

KỸ NĂNG NUÔI CON CHO CÁC BÀ MẸ TRẺ - Kỳ 5

Kỳ 5: TRẺ CON VỚI ĂN UỐNG VÀ PHÒNG NGỪA BỆNH

          1. Thức ăn, đồ uống cho trẻ con:

          Sữa mẹ, nguồn dinh dưỡng tốt nhân cho trẻ sơ sinh:

          Các bà mẹ nên cho con bú ít nhất trong 6 tháng đầu sau khi sinh; có thể cho con bú sữa mẹ đến 12 tháng hoặc hơn nữa (có thể tới 2, thậm chí đến 4 tuổi nếu mẹ còn sữa). Cần chú ý khi cho con bú các bà mẹ phải bé con sao cho đúng tư thế đẻ bé được thoải mái khi bú thì mới bú được nhiều sữ và bú no được, khi cho trẻ bú xong cần cho trẻ ợ, nhất là trẻ sơ sinh.

          Bắt đầu cho trẻ ăn dặm từ khi trẻ được 6 tháng:

          - Thức ăn cho bé ăn dặm phải được tán nhuyễn và nấu kỹ, mềm vì bé chưa có răng và khả năng tiêu hoá của bé còn kém, chưa quen với thức ăn thô và sơ.

          - Không nên thêm muối hay đường vào thức ăn.

          - Nên cho bé ăn dặm bắt đầu bằng bột ngũ cốc, rau nấu chín cộng với củ quả được nấu kỹ, có thể được xây rồi lấy nước (tạo màu) để cho bé ăn. Sau khi bé đã làm quen với thức ăn ngoài sữa rồi mới thêm thịt, cá mỗi bữa một ít rồi dần tăng dần số lượng lên theo khả năng hấp thu của bé và cuối cùng là cho bé ăn thêm các loại thức ăn khác như váng sữa, sữa chua và pho mát chẳng hạn. 

          - Không nên cho trẻ dưới một tuổi ăn trứng nhiều mà chỉ bổ sung cho bé lượng vừa phải (một tuần chỉ ăn 1 đến 2 lần trứng gà ta), không nên cho bé ăn trái cây chua sớm.

          - Khi trẻ được 2 tuổi là bắt đầu có thể cho ăn sữa bò tươi bổ sung thêm nguồn năng lượng cho các hoạt động của trẻ.

          2. Phòng bệnh cho bé như thế nao?

          Nhiều bệnh ở trẻ nhỏ là do vi trùng hay ký sinh trùng gây ra. Cha mẹ có thể phòng tránh cho con các bệnh này bằng cách ngăn chặn hay tiêu diệt những sinh vật mang mầm bệnh, vệ sinh nhà ở, đồ chơi của bé. ở độ tuổi dưới 5 tổi trẻ thường hay mắc các bệnh như: Bệnh liên quan đến đường hô hấp, bệnh liên quan đến đường tiêu hoá, bệnh tay chân miệng, hay bị dị ứng thức ăn, v.v... Cách loại trừ mầm bệnh là tiêu diệt các loại sinh vật mang mầm bệnh, nguồn mầm bệnh:

          - Ruồi: Một loại sinh vật mang theo rất nhiều mầm bệnh cho trẻ. Loại trừ bằng cách lấp đi những hố phân, dọn sạch những đống rác, trách cho ruồi đậu trên thức ăn để tránh những bệnh do ruồi mang đến như tiêu chảy, giun, sán, mắt hột, nấm gia, v.v...

          - Muỗi: luôn mang trong tuyến nước bọt ký sinh trùng sốt rét, bệnh viên màng não và nhiều chứng bệnh nguy hiểm khác do vậy cần tiêu diện muỗi bằng cách dọn dẹp sạch sẽ những nơi trú ngụ của muỗi như lu nước, những chỗ nước đọng quanh nhà; phòng tránh muỗi đốt trẻ bằng cách cho trẻ ngủ màn.

          - Nước: nước có thể giúp ta rửa sạch cho bé, nhưng cũng là một trong những nguồn cung cấp các loại mầm bệnh cho trẻ; nhất là nước cho trẻ uống thường ngày. Do vậy các bà mẹ cần cho trẻ uống bằng nước đun sôi để nguội.

          - Không khí: là môi trường lây lan các bệnh về hô hấp, về đường tiêu hoá cho trẻ nhanh nhất. Do vậy không nên để trẻ tiếp xúc với những người đang  mang bệnh, nhất là những người trong gia đình vì phải tiếp xúc với trẻ thường xuyên nên khi ho nên che miệng lại, không khạc nhổ bừa bãi, khi bế hay chăm sóc, cho trẻ ăn cần phải lửa tay sạch sẽ.

          - Mầm bệnh có trong thực phẩm, cá thịt và rau củ quả: Khi lựa chọn thực phẩm cho trẻ hay gia đình chúng ta cần chú ý đến chất lượng mức độ tươi (mới hay củ) của thực phẩm; khi cho trẻ ăn thì phải nấu chín để tránh các mầm bệnh như giun sán, tiêu chảy, ...

          - Phân người: cũng chứa các loại mầm bệnh nguy hiểm như tiêu chảy, giun sán, chân tay miệng, ... do vậy, sau mỗi lần đi cầu, chúng ta cần phải rửa tay thật kỹ với xà bông trước khi bế hay cho trẻ ăn.

          - Nền nhà, vậy dụng trong nhà hay đồ chơi của trẻ: cũng có rất nhiều mầm bệnh tiềm ẩn mà nguy hiểm nhất là bệnh tay chân miệng (Bệnh tay chân miệng do siêu vi trùng đường ruột thuộc nhóm Coxasackieviruses và Enterovirus 71 gây ra. Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 5 tuổi, gặp nhiều nhất là ở trẻ dưới 3 tuổi) vì vậy cần vệ sinh sạch sẽ sàn nhà, vật dụng, đồ chơi của trẻ thường xuyên.

          Với cuộc sống ngày càng hiện đại, cha mẹ bận việc đi làm cả ngày về nhà mệt mõi, không có thời gian chăm sóc con, nhà có điều kiện thì mượn người chăm nhưng các bạn cũng cần phải dành thời gian cho trẻ. Hiện tại đa số bệnh của trẻ đều có vắc xin để ngừa do vậy cần đưa trẻ đi tiêm chủng theo đúng hướng dẫn của Trung tâm vệ sinh dịch tể Trung ương tại các cơ sở y tế để phòng bệnh cho bé.

Chúc bé của bạn khoẻ mạnh và chóng lớn!

Còn nữa!